Natação - 21 km
Bicicleta - 205 km
Corrida - 39 km
Agora vou entrar na semana de descanso activo, ou seja uma semana com distâncias mais curtas, de modo a descansar para as proximas quatro que ai vêm. A partir daqui as cargas vão aumentar gradualmente... :)
2 comentários:
É bom ver este entusiasmo todo com o novo projecto :-) Já "espreitei" o blog da secção e pelo que vejo está a caminhar a toda a velocidade. Boa sorte !!! Este ano as provas vão estar mais coloridas :-) com as novas equipas que vão aparecendo.
Maria
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