Para quem treina com musica!

Pode ter interesse para quem treina acompanhado por musica, como eu! lol

http://www.poweradegb.com/motivation-zone/pulse/

Bons Treinos...

Vendo as distâncias pelo lado positivo

Se propuser a alguém ir fazer uma prova de Triatlo em que tem de nadar 1900m, andar de bicicleta 90 Km e por fim correr uma meia maratona: o normal é treinar para tal durante pelo menos 6 meses e depois sofrer...

No entanto se estivermos a treinar para um Ironman (para quem anda distraido é só dobrar as distâncias) ir fazer um Half Ironman é apenas um normal dia de treino. Ai está a diferente perspectiva da coisa...

Por isso este ano posso fazer alguns Halfs... lol

Bons Treinos.